Cuidados post-verano para pies y manos: ¡Prepáralos para el otoño!
¡Adiós verano, hola otoño! Aunque nos entristezca decir adiós a los días de sol y playa, es hora de empezar a cuidar nuestros pies y manos después del verano. Si quieres lucir una piel radiante y cuidada durante todo el año, ¡este artículo es para ti! Descubre los tratamientos hidratantes, exfoliantes y nutritivos que necesitan tus pies y manos después del verano y prepáralos para la nueva temporada.
Cómo hidratar en profundidad manos y pies
Después de hablar sobre los tratamientos exfoliantes, es hora de pasar a la hidratación en profundidad de manos y pies. Tras el verano, nuestras extremidades necesitan un cuidado especial para recuperarse de los daños causados por el sol, el cloro y la sal. En esta sección, te contamos cómo lograr una hidratación en profundidad y lucir una piel suave y radiante.
Manos: Para mantener tus manos hidratadas, aplica una crema nutritiva varias veces al día, especialmente después de lavarlas. Además, haz un tratamiento semanal con guantes de algodón empapados en aceite de oliva y ponértelos antes de acostarte. Deja actuar durante toda la noche y en la mañana, notarás la diferencia. También puedes masajear tus manos con la crema nutritiva para estimular la circulación sanguínea y mejorar la absorción de los nutrientes. Y no olvides cuidar tus cutículas: utiliza un aceite específico para suavizarlas y evitar que se resequen.
Pies: Para hidratar tus pies en profundidad, haz un baño de pies con sales y aceites esenciales una vez a la semana. Después, exfolia suavemente la piel muerta con una piedra pómez o una lima para pies. Aplica entonces una crema nutritiva en abundancia y ponte medias de algodón para que la crema penetre mejor. También puedes hacer un masaje en los pies para relajarlos y mejorar la circulación sanguínea. Y no te olvides de los talones: utiliza una crema específica para suavizarlos y evitar que se resequen y agrieten.
Mis consejos
¡Hola, chicas! Ahora que ya sabes cómo hidratar tus manos y pies después del verano, te comparto mis consejos personales para que luzcas una piel radiante y cuidada durante todo el otoño.
Manos: Además de aplicarte crema nutritiva varias veces al día, no te olvides de proteger tus labios y manos del sol. Siempre lleva contigo un bálsamo labial con factor de protección solar y extiéndelo suavemente sobre la parte posterior de tus manos antes de salir de casa.
Además, utiliza guantes de algodón para realizar tus tareas domésticas y proteger tus manos de los químicos presentes en los productos de limpieza. Y si te gusta cocinar, no te olvides de usar guantes para manipular alimentos y evitar irritaciones.
Pies: Para mantener tus pies suaves y libres de callosidades, utiliza una piedra pómez o una lima para pies después de cada ducha. La humedad ablandará la piel, haciendo más fácil su eliminación. También puedes darte un baño de pies con sales y aceites esenciales una vez a la semana para relajarlos y suavizarlos.
No subestimes el poder de los calcetines de algodón. Úsalos durante la noche para mantener tus pies calientes y favorecer la absorción de los productos hidratantes. Además, si sufres de sudoración excesiva en los pies, cambia tus calcetines a mitad del día para mantenerlos secos y evitar la aparición de hongos.
Por último, no te olvides de visitar a tu podólogo de confianza al menos una vez al mes para mantener tus pies en perfectas condiciones. Él podrá eliminar callosidades, corregir uñas encarnadas y ofrecerte consejos personalizados para el cuidado de tus pies.
Siguiendo estos consejos, podrás lucir unos pies y manos radiantes y cuidados durante todo el otoño. ¡Que disfrutes de la nueva temporada con la mejor versión de ti misma!
No puede faltar en tu cuidado diario
Como hemos visto en las secciones anteriores, hidratar en profundidad tus manos y pies es esencial para mantenerlos en perfectas condiciones durante el otoño. Pero, ¿sabes qué productos no pueden faltar en tu rutina diaria? En primer lugar, una crema hidratante nutritiva para aplicar varias veces al día, especialmente después de lavarte las manos o los pies. Además, un aceite específico para mimar tus cutículas y evitar que se resequen. Personalmente, me encanta utilizar aceite de argán para mis cutículas, ¡deja mis manos suaves y sedosas!
Para tus pies, una crema específica para suavizar los talones y evitar que se agrieten. También es recomendable utilizar una piedra pómez o una lima para pies después de cada ducha para eliminar la piel muerta y mantenerlos suaves. Y no te olvides de proteger tus extremidades del sol, incluso en otoño. Utiliza un bálsamo labial con factor de protección solar y extiéndelo suavemente sobre la parte posterior de tus manos antes de salir de casa. Y si vas a pasar mucho tiempo al aire libre, no dudes en utilizar protectores solares específicos para pies y manos. Por cierto, ¿sabías que los protectores solares también pueden ayudar a prevenir las manchas oscuras en las manos y los pies?