Consejos (fáciles de seguir) para cuidar la piel de la cara en primavera
¡Hola, chicas! ¿Cómo estáis? ¡Ya está aquí la primavera! ¿A que es genial? El buen tiempo, las flores... ¡todo es maravilloso! Pero, ¿sabéis qué? Con la llegada de la primavera también llegan los cambios en nuestra rutina de belleza. Y es que nuestra piel necesita cuidados especiales en esta época del año. Por eso, hoy os traigo algunos consejos fáciles de seguir para cuidar el rostro en primavera. ¡Vamos allá!
Hidratación intensa
La hidratación intensa es fundamental para mantener la piel de la cara sana y radiante en primavera. Con la llegada del buen tiempo, nos enfrentamos a nuevos desafíos, como la exposición al sol y el aumento de la humedad ambiental. Por eso, es importante reforzar nuestra rutina de hidratación para mantener la piel hidratada y protegida.
Una buena opción es utilizar una crema hidratante más rica de lo habitual, especialmente si tenemos la piel seca o sensible. Algunas opciones recomendadas son la crema hidratante de Avene o la crema nutritiva de La Roche Posay. También podemos incorporar un sérum hidratante a nuestra rutina, aplicándolo antes de la crema para potenciar su efecto. Un ejemplo de sérum hidratante es el Hyaluronic Acid 2% + B5 de The Ordinary.
Además, no debemos olvidarnos de beber suficiente agua para mantener nuestro cuerpo hidratado por dentro. Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día. También podemos incorporar alimentos ricos en agua, como frutas y verduras, a nuestra dieta para ayudar a mantener su hidratación.
- Utilizar una crema hidratante más rica
- Incorporar un sérum hidratante a la rutina
- Mantener una hidratación adecuada y consumir alimentos con alto contenido en líquidos.
Protector solar ¡siempre!
¡Protector siempre! Es fundamental para cuidar la piel de la cara en primavera. Aunque no lo creas, los rayos UV pueden dañar tu piel incluso cuando está nublado. Por eso, es importante aplicar protector todos los días, independientemente del tiempo.
Además, el protector solar no solo protege tu piel del sol, sino que también previene el envejecimiento prematuro y las manchas solares. Así que, si quieres mantener tu piel joven y radiante, no te olvides de aplicar protección todos los días.
Al seleccionar un protector solar, opta por uno con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 y que sea resistente al sudor. También puedes elegir un protector con ingredientes hidratantes para mantener tu piel nutrida y a salvo al mismo tiempo. Por ejemplo, el protector de La Roche Posay Anthelios XL es una buena opción.